39问医生

我立定跳远的时候训练的时候不小心闪到腰

杨立志 内科 副主任医师
商丘市睢阳区中医院 一级
咨询
你好，根据你的情况，一是避免剧烈活动，二是针灸按摩治疗，服用壮骨关节丸，壮腰健肾丸，壮腰健肾丸，双氯芬酸纳缓释胶囊治疗，
66
2014-07-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
立定跳远时手心会疼，这是什么原因
立定跳远时手心会疼，可能是过度劳累、肌肉拉伤、腱鞘炎、末梢神经炎、颈椎病等原因引起的。1、过度劳累
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
立定跳远后，右脚脚面筋疼
立定跳远后，右脚脚面筋疼可能是肌肉拉伤、肌腱炎、跟腱炎等原因导致的，患者需要根据不同原因选择相应的
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
立定跳远跳伤了腿腰很痛怎么办
立定跳远跳伤了腿腰很痛建议及时就医，可采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、针灸等治疗措施。
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
立定跳远可以帮助长高吗
立定跳远可以在一定程度上帮助长高。 立定跳远能够刺激骨骼细胞分裂增殖，进而影响骨组织代谢，使骨组织
李振大 主治医师
河南省淮滨医院
立定跳远五次后一坐下大腿感觉有一根筋在
这种情况考虑跳远运动后腿部肌肉疲劳痉挛引起跳动，可以注意休息避免剧烈运动劳累，可以局部热敷，按摩理
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
孩子立定跳远跳不远怎么办?
孩子立定跳远跳不远，可能是体质偏弱、缺乏运动、关节炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治
张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
立定跳远腰疼怎么缓解
立定跳远后出现腰疼需要根据具体原因采取相应缓解措施，常见诱因包括软组织损伤、腰肌劳损和腰椎间盘突出
凌钦杰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
立定跳远腰疼怎么缓解
立定跳远腰疼的缓解方法需根据其原因来判断，常见原因有软组织损伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等，建议及
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
立定跳远后大腿疼痛如何缓解
立定跳远后大腿疼痛可以采取冷敷、热敷、按摩等方法进行缓解。 1.冷敷 冷敷可以减少局部组织的肿胀和
温鑫 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
高度近视可以跑800立定跳远吗
高度近视者不建议进行800米立定跳远等剧烈运动。 高度近视患者的视网膜较为脆弱，立定跳远时的剧烈运
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
韧带损伤后，两个星期后可以立定跳远吗
韧带损伤后，两个星期后一般是不可以立定跳远的。韧带损伤是指韧带过度拉伸、撕裂等引起的损伤，患者可能
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
立定跳远腰部肩膀和大腿酸痛怎么缓解
立定跳远后腰部、肩膀和大腿酸痛可以采取肌肉放松训练、局部热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等
彭华平 医师
孝昌周巷医院
今天上体育课测立定跳远，我准备好后用力
你好！针对叙述的问题分析：有可能是微量电解质缺乏如钾、钙等建议到医院查电解质等加以明确。
牛志昊 医师
吉林大学第二医院 三甲
今天立定跳远完后，走路时膝关节有小疼痛
你好，你的情况具体的要去医院拍个片子才知道，以后这种运动尽量避免
曾宪付 主任医师
随州市中医医院 三甲
做完立定跳远后第二天大腿酸痛不能蹲下或
你好，按你说的这情况，这是因为突然剧烈运动，产生乳酸过多引起的酸痛，一般需要三五天左右，可以慢慢恢
王骞 医师
歙县人民医院
立定跳远时腰部左侧拉伤,休息了几天无缓
你好，这要考虑是属于肌肉扭伤的症状，及时的保养休息为主，继续观察吧。消炎痛片试试
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
坐月子期间不小心闪到腰直不起来怎么办？
坐月子期间不小心闪到腰直不起来可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、腰部支撑器具、物理疗法等方法
吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
竖着抱宝宝不小心后仰了会闪到腰吗
闪到腰一般指闪腰。一般情况下，竖着抱宝宝不小心后仰了可能会闪到腰，也可能不会闪到腰，需要根据具体情
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
腰椎间盘突出经常干呕咳嗽的时候闪到腰
腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者经常干呕咳嗽的时候闪到腰，可能是由于腰部用力
相关医院 健康问答 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 药品 > 壮骨关节丸

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net