男性可以适量补充叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素B族成员，具有抗贫血、促进红细胞发育的作用。男性适当补充叶酸可预防巨幼细胞性贫血，改善血液携氧能力，进而提高身体免疫力。
男性还可能需要补充锌、硒等微量元素以及维生素D、维生素B12等营养素。这些物质对于维持生殖系统健康和精子质量有重要作用。
需要注意的是，男性在补充叶酸或其他营养素时应遵医嘱进行，并定期监测血象和肝肾功能以评估安全性与有效性。
叶酸是一种水溶性维生素B族成员，具有抗贫血、促进红细胞发育的作用。男性适当补充叶酸可预防巨幼细胞性贫血，改善血液携氧能力，进而提高身体免疫力。
男性还可能需要补充锌、硒等微量元素以及维生素D、维生素B12等营养素。这些物质对于维持生殖系统健康和精子质量有重要作用。
需要注意的是，男性在补充叶酸或其他营养素时应遵医嘱进行，并定期监测血象和肝肾功能以评估安全性与有效性。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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