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奶粉和豆奶粉哪个好

发病时间：不清楚

病情描述：奶粉和豆奶粉哪个好

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医生回答

司徒横主治医师三甲

奶粉和豆奶粉都比较好，没有可比性，因为奶粉和豆奶粉的营养成分不同，适合的人群也不同。

1、奶粉

奶粉是将动物奶除去水分后制成的粉末，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以满足婴幼儿身体所需要的营养。而且奶粉中的营养成分比较容易被人体消化和吸收，婴幼儿适当喝奶粉可以促进身体的生长发育。

2、豆奶粉

豆奶粉是由大豆制作而成，其中含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，可以满足老年人身体所需要的营养。而且豆奶粉中的营养成分比较容易被人体吸收和利用，老年人适当喝豆奶粉可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

建议老年人在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。如果老年人出现了不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

2014-07-24 23:15 举报

杨影枫主治医师三甲

豆奶粉更合适定，可以补充胶原蛋白，对于改善皮肤更好点 2014-07-24 23:15举报

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