39问医生

气虚型肥胖怎么减

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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气虚型肥胖的患者一般可以通过饮食调理、适当运动、针灸、拔罐、药物治疗等方式进行减肥。

1、饮食调理

气虚型肥胖多考虑是饮食不当导致的,患者可能会出现面色苍白、身体乏力、食欲不振等症状。建议患者在日常生活中要注意合理饮食,适当吃一些补气的食物,比如山药、红枣等,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,以免加重病情。

2、适当运动

患者也可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进体内血液循环,加快新陈代谢,有利于减肥。但患者要注意避免剧烈运动,以免损伤身体。

3、针灸

患者也可以在医生的指导下通过针灸进行治疗,可以选择关元穴、足三里穴、中脘穴等穴位,能够起到补中益气、健脾和胃的作用,可以促进体内气血运行,加快脂肪代谢,从而达到减肥的效果。

4、拔罐

拔罐是一种中医治疗方法,具有疏通经络、行气活血、祛风散寒等作用。患者可以在医生的指导下通过拔罐的方式,促进体内血液循环,从而达到减肥的效果。

5、药物治疗

如果患者通过饮食调理、适当运动等方式没有得到明显效果,可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗,可以起到补中益气、健脾和胃的作用,从而达到减肥的效果。

此外,患者还可以通过针灸、艾灸、按摩穴位等方式进行改善。建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。

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2018-12-30 浏览100
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