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病情描述：气虚质养生
医生回答
黄颖 主治医师 三甲
气虚质的养生应以补气益中为主。气虚质的养生需重点调理脾胃，因为中医认为脾为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则气血充足，才能滋养全身。饮食宜选用具有健脾益气功效的食物，如山药、莲子等；避免寒凉伤胃之品，以免损伤阳气。此外，气虚质还可能与肺、肾功能失调有关，此时可表现为呼吸困难或声音低微等症状。这些症状可能会影响生活质量，建议及时就医进行进一步检查和治疗。在日常生活中，气虚体质者应注意保持规律作息，避免过度疲劳，同时适当进行有氧运动，如太极拳、八段锦等，有助于改善气虚状况。 2024-03-16 03:40 举报
张思芬 主治医师 三甲
气虚体质和阳虚体质比较相近，从性质上来说，都属于阴性体质，属于虚性体质。阳虚体质以热量不够，阳气虚，缺乏温煦，畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向，但它最主要是反映在脏腑功能的低下。 2014-08-02 14:01举报
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强骨胶囊
补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
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补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
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