跟骨骨刺小针刀一般需要三个月或更长时间才能好，具体时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
跟骨骨刺通常是由于长期劳损、骨质增生等原因引起的，一般会表现为足跟部疼痛、肿胀等症状。小针刀一般是通过小针刀松解术配合局部麻醉药物来治疗，可以有效的解除局部的肌肉痉挛，对于跟骨骨刺可以起到较好的治疗效果。如果患者的病情并不是特别严重，而且体质较好，一般在三个月左右就可以恢复。但如果患者的病情比较严重，而且体质也比较差，可能需要更长时间，大约需要半年。
患者在治疗期间还需要注意做好局部的护理措施，尽量穿一些舒适宽松的鞋子，避免长时间走路，以免导致病情加重，影响到治疗的效果。同时还要注意加强营养，可以适量吃一些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
穿龙骨刺片
吲哚美辛巴布膏
十味乳香胶囊
