嘴里老起口疮是怎么回事

嘴里老起口疮可能是由维生素B族缺乏、微量元素缺乏、口腔黏膜损伤、牙列不齐、口腔卫生不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素B族缺乏
维生素B族是参与体内多种代谢过程的重要营养素，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢。其缺乏可能导致口腔黏膜修复能力下降，易发生溃疡。可通过口服维生素B复合制剂进行补充，如维生素B片等。
2.微量元素缺乏
微量元素如铁、锌等对维持免疫功能和伤口愈合至关重要。缺乏这些元素可能导致口腔黏膜抵抗力降低，容易形成溃疡。可适当食用富含相应微量元素的食物，如红肉、海鲜等；严重时需遵医嘱使用补铁剂、补锌剂等。
3.口腔黏膜损伤
机械性刺激、化学灼伤或热烫伤都可能引起口腔黏膜损伤，导致局部炎症反应和组织修复障碍，进而发展为溃疡。轻柔刷牙、避免吃过烫食物是减少口腔黏膜损伤的方法。
4.牙列不齐
牙齿排列不整齐可能会导致咬合压力分布不均，增加口腔黏膜受到摩擦的机会，从而诱发溃疡。可以考虑佩戴矫正器来调整牙齿位置，改善咀嚼功能。
5.口腔卫生不良
细菌感染是口腔溃疡常见的原因之一，而不良的口腔卫生状况提供了有利条件。应加强口腔清洁，每天至少刷牙两次，使用牙线和漱口水以清除食物残渣和细菌。
建议定期进行口腔检查，特别是对于经常出现口疮的人群，以排除潜在的系统性疾病。必要时，医生可能会推荐进行血液生化检查、唾液检测或直接显微镜检以评估维生素B族和微量元素水平。