39问医生

嘴里起口疮怎么办

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嘴里起口疮，多数情况在一到两周内能自行好转，可通过保持口腔清洁、调整饮食和作息来缓解不适。进食后先用温盐水轻轻漱口，减少刺激；避免过烫、过辣和粗糙食物，多喝水，保证睡眠。疼痛明显时，可咨询专业人员选用合适的口腔护理产品。若口疮超过两周不愈合、反复发作或伴随发热等表现，建议及时就医排查原因。日常注意均衡饮食、规律作息，有助于减少复发。