雪莲子孕妇慎用。
雪莲子是天山雪莲花的种子，经过加工晒干后得到的一种食材，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等营养成分，能够为身体补充所需要的营养物质，从而增强机体免疫力。但是其性质偏寒凉，过量食用可能会引起子宫收缩，增加流产的风险。
如果孕妇出现腹泻或腹痛等症状，则应避免食用雪莲子。
孕期饮食需注意均衡多样，并且要确保食物来源安全可靠，以减少可能存在的风险。
雪莲子是天山雪莲花的种子，经过加工晒干后得到的一种食材，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等营养成分，能够为身体补充所需要的营养物质，从而增强机体免疫力。但是其性质偏寒凉，过量食用可能会引起子宫收缩，增加流产的风险。
如果孕妇出现腹泻或腹痛等症状，则应避免食用雪莲子。
孕期饮食需注意均衡多样，并且要确保食物来源安全可靠，以减少可能存在的风险。
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