手背部肌肉僵硬，头颈左右2面也有点僵硬，可能是不良的生活习惯引起的，也可能是颈椎病、脑梗死、脑出血、脑萎缩等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作，可能会导致手臂长时间保持一个姿势，从而出现手臂发麻、僵硬等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。
2、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。随着病情发展，也可能会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
3、脑梗死
存在脑梗死的患者，可能会导致脑部血液循环不畅，出现肢体麻木、头晕等症状，甚至会出现昏迷的情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。
4、脑出血
脑出血通常是指原发性非外伤性的脑实质内出血，最常见的病因是高血压合并细小动脉硬化，其他如脑动静脉畸形、动脉瘤等也可引起脑出血。患者可能会出现肢体无力、头痛、头晕、肢体麻木、口角歪斜、言语不清等症状。患者可遵医嘱使用甘露醇、等药物进行治疗。
5、脑萎缩
脑萎缩是一种影像学表现，指脑体积缩小，脑沟增深增宽的一种现象，患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、性格改变等症状。患者可遵医嘱使用奥拉西坦、吡拉西坦等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
安神补脑液
巴氯芬片
正清风痛宁缓释片
