39问医生

银杏仁的功效与作用

张建波皮肤科副主任医师

牡丹江市妇幼保健院三级甲等

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银杏仁含有银杏酸、银杏黄酮等成分，对改善血液循环、辅助记忆有一定帮助，但并非药物，效果因人而异。日常适量食用熟制银杏仁，可能对中老年人微循环有温和支持作用。需注意生银杏仁含微量毒性成分，必须充分煮熟后少量食用，儿童及过敏体质者慎用。出现不适请及时咨询专业人员。

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2026-06-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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