银杏仁粉的主要作用集中在润肺定喘、止带缩尿和补充营养等方面，但属于食品或食疗材料，并非药物，不能替代正规治疗，实际效果因人而异，也不宜期待单一功效。
传统经验认为，银杏仁粉有敛肺定喘、润肺止咳、止带缩尿的作用，常用于久咳虚喘、带下增多、遗尿等情况的辅助调理。这类应用多基于中医理论，实际效果受体质、病程和用法影响，缺乏充分现代证据支持。
现代分析发现，银杏仁粉含淀粉、蛋白质、少量脂肪及微量活性成分，可能有一定抗氧化、改善循环的潜在作用。但需要注意，银杏叶提取物与银杏仁粉成分不同，不能把两者功效混为一谈。粉末加工后活性有限，不能期待明显治疗作用。
银杏仁粉存在安全风险，生品或未熟透者毒性较强，必须充分加热后少量食用。过量可能引起恶心、呕吐、腹痛、抽搐等中毒表现。儿童、孕妇、哺乳期及体质虚弱者应慎用。若食用后不适，及时就医。保健食品不能代替药物，慢性病需遵医嘱。
传统经验认为，银杏仁粉有敛肺定喘、润肺止咳、止带缩尿的作用，常用于久咳虚喘、带下增多、遗尿等情况的辅助调理。这类应用多基于中医理论，实际效果受体质、病程和用法影响，缺乏充分现代证据支持。
现代分析发现，银杏仁粉含淀粉、蛋白质、少量脂肪及微量活性成分，可能有一定抗氧化、改善循环的潜在作用。但需要注意，银杏叶提取物与银杏仁粉成分不同，不能把两者功效混为一谈。粉末加工后活性有限，不能期待明显治疗作用。
银杏仁粉存在安全风险，生品或未熟透者毒性较强，必须充分加热后少量食用。过量可能引起恶心、呕吐、腹痛、抽搐等中毒表现。儿童、孕妇、哺乳期及体质虚弱者应慎用。若食用后不适，及时就医。保健食品不能代替药物，慢性病需遵医嘱。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
