血压分为收缩压和舒张压，血压142mmHg是否算高血压需要根据具体情况判断，如果是收缩压则不算高血压，如果是舒张压则算高血压。
1、不算高血压
正常的收缩压范围在90mmHg-140mmHg之间，舒张压范围在60mmHg-90mmHg之间。如果血压的收缩压为142mmHg，则不算高血压。患者可以通过生活调理的方式改善症状，在日常生活中要注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心情，避免情绪激动。同时还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜。
2、算高血压
如果血压的舒张压为142mmHg，则属于高血压，如果舒张压持续升高，可能会导致患者出现头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、氢片等。同时还要注意休息，避免过度劳累。
在日常生活中，患者需要定期监测血压，如果出现血压升高的情况，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行规范的治疗，以免延误病情。
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