这个是属于失眠症的问题导致的 了。一般的话,还是要考虑使用一些药物的帮助的了,才能改善的了,可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助改善睡眠的作用的了 ,另外的话,要注意多进行运动,养成良好的睡眠习惯,建立健康的生物钟,是可以帮助的了。
出现上述情况考虑神经衰弱症或植物神经功能紊乱,可以服用刺五加片和谷维素治疗观察