幼儿厌食可通过捏脊、摩腹、按揉中脘穴、按揉足三里穴、推拿等方式进行缓解。
1、捏脊
捏脊是指捏拿幼儿的脊柱两侧的皮肤,从尾骨开始,由下至上,捏拿到颈部最高的那一节脊柱,可以起到促进消化的作用,从而改善幼儿厌食的症状。
2、摩腹
摩腹是指用手掌的四指顺时针按摩幼儿的腹部,可以促进胃肠道的蠕动,帮助消化,从而改善幼儿厌食的症状。
3、按揉中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点,可以起到健脾和胃、消食导滞的作用,可用于改善脾胃虚弱、食积、腹胀、厌食等症状。
4、按揉足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆的作用,可用于改善脾胃虚弱、食积、腹胀、厌食等症状。
5、推拿
推拿是指使用手指或手掌,在幼儿的皮肤上进行推拿,可以起到疏通经络、推行气血、调和脏腑等作用,从而改善幼儿厌食的症状。
若通过按摩后,幼儿的厌食症状仍无法得到缓解,建议家长及时带幼儿去医院就诊,以免延误病情。在日常生活中,家长应注意幼儿的饮食健康,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重症状。