39问医生
孕妇吃生花生仁好吗
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
很高兴回答你的问题,孕妇是可以吃花生仁的,花生具有很高的营养价值的,具有健胃的作用,不过花生的热量是比较高的 。孕妇每日应摄取1000毫克的钙。花生含钙量较高,能补充人体所需钙量。孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育。建议你不要吃生冷辛辣刺激的
66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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