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正常脉率范围是多少次/分

薛宇龙 心血管内科 主治医师
山西白求恩医院 三级甲等
咨询

正常成年人安静状态下脉率通常为每分钟60至100次。这一范围适用于多数健康人群，但并非绝对标准。

脉率受年龄、体质、活动状态及情绪等因素影响。长期锻炼者静息脉率可能偏慢，约50至60次；儿童和青少年通常偏快。测量时应保持安静坐位，避免刚运动或情绪波动后立即计数。若脉率持续低于50次或高于100次，或伴有不适感，建议结合自身情况咨询专业人员，不必过度紧张。

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2026-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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