脉搏是指人体的心脏收缩和舒张时，动脉血管壁随心脏收缩和舒张而产生的搏动，通常在桡动脉处测量。正常情况下，成年人的脉搏频率为60-100次/分钟。正常人的脉搏频率应该与心跳频率一致，若超过100次/分钟，则可能表明心率过快；低于60次/分钟，则可能表明心率过慢。对于心动过速的患者，可以遵医嘱使用、美托洛尔等β受体拮抗剂进行治疗。对于心动过缓的患者，可遵照医生的指导使用阿托品、沙丁胺醇等药物提升心率。对于窦性心动过缓的患者，应注意避免剧烈运动，以免加重心脏负担。
日常生活中应保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于维持正常的脉搏。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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