39问医生

人正常脉搏一分钟多少下

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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成年人安静状态下正常脉搏通常为每分钟60至100次。脉搏会随年龄、体质和活动状态有所波动，长期锻炼者可能偏慢，情绪激动或运动后则会加快。测量时宜保持安静休息数分钟，以另一侧手掌轻触手腕外侧计数。若脉搏长期明显偏离该范围，或伴随不适感，建议及时就医评估，不必过度紧张，个体差异较为常见。

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2026-06-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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