可以多吃些养阴润燥的，如百合，银耳，枸杞子，黑芝麻，山药，也可以多吃新鲜蔬菜等进行调理。并多喝水。
39问医生
最近中午睡觉总是热醒，冬天有暖气，室温
王坤山
全科
副主任医师
新疆生产建设兵团总医院
三级甲等
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66
2014-12-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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