青春期肥胖一般发生在年龄段在10-20岁之间,主要是由于青春期身体发育,活动量增加,摄入过多高脂肪、高热量的食物,造成脂肪堆积引起的。
一般情况下,在10-20岁之间,人体的生长发育较快,活动量增加,饮食过量,就容易导致肥胖。由于青春期身体发育,活动量增加,摄入过多高脂肪、高热量的食物,容易导致脂肪堆积,出现肥胖的情况。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食,适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,避免食用高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、奶茶等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体新陈代谢,改善肥胖的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽等药物进行减肥治疗。