孕妇一般能吃凉拌海蜇皮，但要注意适量，以免增加胃肠负担。
海蜇皮是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，孕妇适当吃一些凉拌海蜇皮，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。另外，海蜇皮中还含有大量的胶原蛋白，孕妇适当吃一些凉拌海蜇皮，还可以增加皮肤的弹性，改善皮肤状态。因此，孕妇一般能吃凉拌海蜇皮。但孕妇在吃凉拌海蜇皮时，要避免一次性吃太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中，要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
奥拉西坦胶囊
乌灵胶囊
奥利司他胶囊
