孕妇一般可以吃血糯米，但需适量食用。
血糯米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，孕妇适量食用可以补充人体所需营养，促进胎儿生长发育。此外，血糯米中含有丰富的赖氨酸、色氨酸，是大脑神经系统发育不可缺少的营养成分，孕妇适量食用可以促进胎儿大脑发育。但需要注意的是，血糯米中含有大量的淀粉，如果过量食用，可能会导致孕妇出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议孕妇适量食用血糯米。
此外，建议孕妇在妊娠期间注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，孕妇还需定期到医院进行产检，监测胎儿的生长发育情况。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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