39问医生

晚上睡两小时醒了就睡不着白天也睡不着

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
这个就是属于睡眠障碍的一个问题了，你可以使用一些安神补脑的中药进行调理，同时白天多运动，白天不要睡觉，可能会帮助睡眠
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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朱欣佚 副主任医师
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睡到两点醒了就睡不着怎么回事
睡到两点醒了就睡不着可能是因为睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病因素导致的。这
窦晨辉 副主任医师
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每天睡觉都做梦，醒了就睡不着，头很胀，
这个是属于一个多梦的情况是，属于睡眠质量不好的问题，你可以使用一些安神补脑的中药调理。
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我老是早上3.4点就醒，醒了就睡不着，
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