特别容易感冒可能是由于免疫力低下、不注意保暖、过度劳累、营养不良、慢性鼻炎等原因所引起,患者需要根据具体病因进行治疗。
1、免疫力低下
如果患者长期挑食、偏食,导致体内的营养元素缺乏,可能会造成免疫力低下,从而容易受到细菌或病毒的感染,引起感冒的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡,可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。必要时,患者也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌、乳酸钙等药物进行治疗。
2、不注意保暖
如果患者不注意保暖,导致身体受凉,也可能会引起感冒的情况。建议患者在日常生活中注意做好保暖措施,外出时可以适当佩戴口罩,以免引起不适症状。同时,患者也可以适当饮用温热水,促进机体新陈代谢,有利于改善不适症状。
3、过度劳累
如果患者长期过度劳累,可能会导致机体免疫力下降,从而容易受到细菌或病毒的感染,引起感冒的情况。建议患者在日常生活中需要注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等药物进行治疗。
4、营养不良
如果患者长期挑食、偏食,导致体内的营养元素缺乏,可能会造成营养不良,从而容易受到细菌或病毒的感染,引起感冒的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡,可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。必要时,患者也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌、乳酸钙等药物进行治疗。
5、慢性鼻炎
如果患者本身患有慢性鼻炎,鼻腔黏膜长期受到炎症刺激,可能会引起鼻甲肥大的情况,导致鼻腔通气不畅,从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。