雪蛤油是由雪蛤、α-亚麻酸等成分组成的一种食用油，具有补充营养、提供能量、润肠通便、辅助调节血脂、保护血管等功效。
1、补充营养
雪蛤油中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提供能量
雪蛤油中含有丰富的氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等营养成分，适量食用可以为人体提供能量，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、润肠通便
雪蛤油中含有大量的油脂，可以润滑肠道，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
4、辅助调节血脂
雪蛤油中含有大量不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，还可以促进血液循环，在一定程度上可以辅助调节血脂。
5、保护血管
雪蛤油中含有亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，在一定程度上也可以达到保护血管的作用。
虽然雪蛤油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对雪蛤油过敏的人、患有高脂血症的人等。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2015-02-25 14:44 举报
