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特浓咖啡焦糖星冰乐

发病时间:不清楚

病情描述:特浓咖啡焦糖星冰乐

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医生回答

由于咖啡因的作用,可能会导致失眠的发生。
特浓咖啡中含有较高的咖啡因,而咖啡因能够通过作用于大脑中的神经递质来提高警觉性和清醒度。此外,高糖的焦糖星冰乐也可能刺激神经系统,从而加重失眠的症状。失眠会导致白天感到疲倦、注意力不集中等问题,进而影响日常生活质量。
如果睡前摄入过多热量或糖分,可能导致消化系统工作负荷增加,引起入睡困难。
在饮用特浓咖啡焦糖星冰乐时,应控制摄入量,并避免在晚上过晚饮用以减少可能的睡眠干扰。
2024-03-21 20:10 举报

咖啡是公认的健康饮品,但喝咖啡一定要合理、科学饮用,才能有益于健康,要做到适时适量。清晨起床后喝一杯为的是醒脑,白天工作时轻呷一口可提神,此时咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略轻淡为宜。咖啡或茶都有提神醒脑的作用,但不适宜餐中伴饮,应在餐后饮用。有的朋友非常爱喝咖啡,但怕常喝会上火。我们常看到许多人光点咖啡,这种喝咖啡的方式是不易于健康的。 2015-02-25 22:21举报

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