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外伤后肌肉萎缩怎么办

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外伤后肌肉萎缩应尽早介入康复，多数情况可通过科学训练获得不同程度改善。损伤初期在医生指导下进行等长收缩和被动活动，避免关节僵硬；恢复期逐步增加抗阻训练，配合电刺激与营养支持，促进肌纤维恢复。萎缩程度与损伤部位、固定时间及个人体质相关，恢复周期存在差异，需定期评估调整方案。康复过程保持耐心，循序渐进，出现异常及时复诊。