网球肘的最佳治疗方法

您好！网球肘属于很常见的多发病之一，其病因是与肘部组织和腕关节组织劳损、炎症、外伤等多因素有关系，如果您进行了封闭针治疗效果不明显，可以考虑手术治疗，手术后注意保健，避免腕部和肘部负重和外伤，尽量使患肢休息，疼痛症状会逐渐消失。 2018-03-11 19:48举报

您好，网球肘又称肱骨外上髁炎，是由于局部劳损、气滞血瘀所致的一种无菌性炎症。可以外敷氟比洛芬巴布膏，结合活血化瘀、舒筋通络的中药早晚熏洗患处，如果药物和封闭治疗无效时，可以考虑使用小针刀进行局部疏通剥离。平时要减少患肢活动量，避免过度劳累。 2017-08-25 23:16举报

网球肘可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、针灸治疗、矫形器具使用等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应考虑其他治疗方案或及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少组织损伤部位的发红、肿胀及疼痛等症状；适用于轻至中度网球肘引起的不适感。
2.物理疗法
主要包括肌肉强化练习、关节活动范围训练以及功能性恢复锻炼等方法，在专业人员指导下进行。此类措施旨在提高局部血液循环、降低肌张力并增强周围软组织稳定性；对改善患者功能状态有积极作用。
3.封闭注射
将局麻药和皮质类固醇激素混合后注入患处，通常在门诊条件下完成。此法能迅速控制局部的无菌性炎症和水肿，从而达到止痛效果；但不宜频繁使用以免产生依赖性和副作用。
4.针灸治疗
由经验丰富的中医师运用传统手法如补泻法等，在特定穴位上施行刺络放血、电针等操作。针灸可调节气血流通、促进局部代谢产物排出，并具有一定的镇静作用；对于因循环障碍所致之网球肘有效。
5.矫形器具使用
包括护腕、肘带等产品，需根据医嘱选择合适类型并正确佩戴。这些装置有助于提供稳定支撑、限制异常运动模式，并可能间接影响康复进程；适合辅助管理轻微至中度网球肘。
除上述推荐的治疗方法外，患者还可尝试热敷、冷敷等方法缓解不适。建议定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。 2024-01-30 04:24举报