比较瘦，食欲差，面色黄，手脚经常冰凉

你好，据你描述食欲差、面黄、消瘦、怕冷不排除脾虚情况。建议清淡饮食、少吃多餐，避免寒凉食物。建议用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。