晚上经常噩梦被吓醒可以通过调整生活习惯、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整生活习惯
患者在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，睡前不要长时间动脑，可以听舒缓的音乐，有助于改善晚上经常做噩梦的情况。
2、心理治疗
该疗法主要是通过心理治疗的方式，帮助患者改善错误认知，建立正确的认知，以此缓解经常做噩梦的情况。
3、药物治疗
如果患者是因为神经衰弱所引起的，可以在医生的指导下使用维生素B1片、安神补脑液等药物进行治疗，可以有效改善患者的症状。
除此之外，还可以通过中医理疗、物理治疗、体育锻炼等方式进行治疗，如果患者的症状持续加重，建议及时到正规医院就医，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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