最近总是做噩梦惊醒，多考虑是情绪不佳引起的，也可能与外伤、神经衰弱等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、情绪不佳
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠、焦虑、紧张等症状。因此要保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心、交流进行缓解。
2、外伤
受到外界物体撞击，可能会使局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿、淤血等症状。患者可以在医生的指导下使用碘伏消毒，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、神经衰弱
长期过度劳累可能会导致神经衰弱，从而出现易疲劳、失眠、紧张、焦虑等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以及时到正规医院通过心理疏导的方式进行治疗。
除此之外，也不排除是脑血管疾病造成的，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
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