你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样一个情况的话，可能主要是因为心理出现了一些疾病，所以说才会出现这样的一个情况，然后的话就是说我建议你最好是能够尽量乐观，什么事情都不要想得太坏。调整自身的心态，希望我的回答对你有所帮助。
39问医生
心情有时候特别不好，很悲观，喜欢跟别人
陈安丽
心理科
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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