延长夫妻生活时间，可以通过改善生活方式、调整饮食、加强体育锻炼、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、改善生活方式
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免长期熬夜。同时也要避免频繁进行性生活，在一定程度上可以达到延长性生活时间的目的。
2、调整饮食
在平时也可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，能够补充体内所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以达到延长性生活时间的目的。
3、加强体育锻炼
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到延长性生活时间的目的。
4、药物治疗
如果是龟头敏感度比较高引起的，可以在医生的指导下合理使用盐酸利多卡因胶浆、盐酸丁卡因胶浆等药物进行治疗，从而延长性生活的时间。
5、手术治疗
如果是包皮过长引起的，可以通过包皮环切手术的方式进行治疗，从而延长性生活的时间。
除此之外，还可以通过心理治疗、中医治疗等方式进行改善。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，以免影响正常的性生活。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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