延长性生活时间的方法主要包括一般治疗和药物治疗。
1、一般治疗
患者在性生活时，如果想要延长性生活时间，可以在医生的指导下，通过做足疗、盆底肌锻炼等方式，促进阴茎局部的血液循环，刺激阴茎海绵体，从而帮助延长性生活时间。同时建议患者在日常生活中，避免过度手淫，不要熬夜，保持良好的作息规律。
2、药物治疗
如果患者通过一般治疗，没有明显效果，则可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以通过抑制神经兴奋，延长射精潜伏期，从而帮助患者延长性生活时间。此外，患者还可以在医生的指导下外用利多卡因凝胶、盐酸丁卡因胶浆等药物进行治疗。
若患者出现性生活时间过短的情况，建议及时就医，明确诊断后，进行相应的治疗，切勿自行用药，以免造成不良后果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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盐酸达泊西汀片
