桑葚是桑科植物桑的干燥果穗。
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血，生津润燥的功效，可用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等病症。此外，桑葚中含有丰富的维生素、氨基酸、苹果酸、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。但桑葚性寒，脾胃虚寒的患者不宜食用，以免加重病情。
对桑葚过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。桑葚不宜与寒性食物同食，如梨、西瓜、绿豆等，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等。如果患者食用桑葚后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-06-03 13:57 举报
