我每天睡前必吃一粒安定.情绪较低落.有_39问医生

我每天睡前必吃一粒安定.情绪较低落.有

李丹精神心理科医师

咸宁中心医院三级甲等

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睡前服用安定，那属于强制性镇静大脑神经处于被动睡眠，这样易难受，也容易心情不好，通过你现在描述的两个症状难以判断有抑郁症，不过这样下去很容易诱发抑郁症，建议平时白天适当运动锻炼，培养自己的兴趣爱好，转移注意力，制定目标和规划

2015-07-04 浏览100次

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我每天睡前必吃一粒安定.情绪较低落.有