出现记忆力差、耳鸣的情况，可能与长期吸烟喝酒、精神压力过大、脑供血不足等原因有关，需要根据引起的原因进行处理。
1、长期吸烟喝酒
如果在平时不注意平时的饮食健康，经常大量吸烟、喝酒，可能会损伤到脑神经，甚至也会影响到血管的正常收缩，从而出现记忆力减退、耳鸣等不适情况。建议患者改变饮食，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以通过多休息的方式进行改善。
2、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而影响到脑部的正常供血，在一定程度上也有可能会出现记忆力减退、耳鸣等情况。可以听舒缓的音乐进行放松缓解，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
3、脑供血不足
存在脑动脉硬化等疾病，可能会使脑动脉堵塞，从而影响到脑部的正常供血，在一定程度上也有可能会出现头晕、头痛、记忆力差、耳鸣等症状。建议患者遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，也可以进行冠状动脉旁路移植手术处理。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如脑梗死等，需要及时就医治疗。
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