老年人便秘吃什么好?便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。便秘是指粪便在肠腔滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗,可以快速治愈。主要是胃肠蠕动吸收不良,导致津液耗损引起便秘,建议服用奘灵水苏糖,可以增加大便的湿度和保水性,增加肠道的推动能力,帮助顺利排出大便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,多吃粗纤维食物可刺激肠壁使肠蠕动加快。炒菜时,适量加入烹调油,可起到润滑肠道之功效。希望可以帮助到您! 2015-07-29 20:51举报