39问医生

我12岁被打多次，经常自慰，睡眠不足

李大伟 其他 主治医师
安徽中医学院中西医结合医院 三级
咨询
建议:一，戒除手淫，二，不要久坐、憋尿，三，暂时不要性生活，四，均衡营养，五，戒烟酒辛辣刺激食物，六，适度锻炼如提肛训练，七，少看情色图像，八，休息规律如晚11点前休息，九，保持良好心态 。你按照上边几条做，有则改之，无则加勉。。。
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2015-08-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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