一觉醒来脚背肿可能是睡觉姿势不正确、外伤、肾小球肾炎等原因导致的。
1、睡觉姿势不正确
如果患者在睡觉的时候一直朝一侧，可能会导致脚背的血液循环流通不畅，从而出现肿胀的现象。患者可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，改善不适症状。
2、外伤
如果患者在睡觉的时候，脚背受到重物砸伤，可能会导致局部的软组织损伤，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以通过冷敷、热敷等方式缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物涂抹患处进行治疗。
3、肾小球肾炎
肾小球肾炎通常与感染、遗传等因素有关。患者一般会表现为血尿、蛋白尿、水肿等症状。患者可以在医生指导下使用、氢等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过透析治疗等方式进行治疗。
除此之外，还可能与痛风、心功能不全等疾病有关。建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
刘芳
王霞
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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