39问医生

慢性失眠症的症状

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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根据你的描述情况来说话种情况还是建议你一定要多注意保持一个正常生活作息饮食的话要多注意，现在已经没事了，我会有任何不舒服的情况一定要及时去医院进行的治疗，这段时间白天可以适当运动一下，晚上可以喝一杯温牛奶了，慢慢进入睡眠状态，你很有可能是有一些抑郁症。希望以上回答可以帮助到你。

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2022-08-26 浏览100次

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