39问医生

白天晚上都睡不醒是什么原因

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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白天晚上都睡不醒多考虑是睡眠不足引起的,也可能是睡眠紊乱、抑郁症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜、过度劳累,可能会造成睡眠不足,使大脑得不到充分休息,从而出现困倦乏力、注意力不集中等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、睡眠紊乱

若是长期熬夜看电子产品、睡眠环境较差,可能会造成睡眠紊乱,容易出现疲劳、头痛、头晕等不适症状,还可能会伴随心跳加快、呼吸急促等现象。患者可以改变不良的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,也可以通过泡脚的方式进行缓解。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,随着病情发展,也可能会出现嗜睡、精神异常等情况。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,也可以通过认知行为治疗进行缓解。

除此之外,也可能是阿尔茨海默病等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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