39问医生

我上夜班！下午经常睡两三个小时就醒了

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

咨询

首先这种情况考虑患者是上夜班，而导致患者出现了这种生物钟紊乱的问题，所以这种情况，先进行最基本的调理。这种情况先改善自己的上班的方式，和领导进行协商，先不上夜班，看一下上述症状是否有所改善，饮食治疗上要放松自己的情绪，这对治疗也很重要的。

66

2023-03-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品 推荐文章 健康贴士