39问医生

你好大夫。我是天天多梦,闭上眼就做梦知

您好,做梦代表睡眠质量不好,属于睡觉时潜意识还在活动,这与平时忧虑,心神不宁等有关,建议平时保持平和的心态,适当的运动,可以去喝安神补脑液
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2015-08-28 浏览100
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