你好，这是长期不运动，猛然运动肌肉拉伤，产生乳酸导致酸痛。休息两天，做运动要循序渐进。
39问医生
昨天看了天天向上，上面由衷运动说是减肚
包艳杰
五官科
医师
深圳市罗湖区水贝社区康复中心
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66
2015-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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