睡觉经常醒可能是生理性原因引起，也可能是肾阴虚、气血不足等病理性原因引起。
1、生理性原因
如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等，可能会导致无法进入深度睡眠，出现经常醒来的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议保持睡眠环境安静、温度适宜。
2、肾阴虚
肾阴虚是肾脏阴液不足的表现，是由于肾脏阴液不足，不能滋润濡养，制约阳热的功能下降，主要是由房室过度、情志内伤、过服温燥伤阴之品以及久病伤肾等因素引起。患者主要表现为五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状，可能会导致睡觉经常醒。患者可在医生指导下服用六味地黄丸、大补阴丸等药物治疗。
3、气血不足
气血不足是指体内气与血两者都不足，难以维持机体正常的生长发育，主要是由先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等引起。患者主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状，可能会导致睡觉经常醒。患者可在医生指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗。
除上述病因外，还可能是肝火旺盛、脾虚等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
普鲁卡因泛酸钙胶囊
安神补脑液
人参固本口服液
