39问医生

小孩偶尔梦游怎么回事?

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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小孩偶尔梦游可能与生理性因素、环境因素、心理因素等原因有关。

1、生理性因素

小孩大脑功能发育尚不完善,不能很好地协调和控制身体的活动,在睡眠时可能会出现梦游的情况,这属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗。

2、环境因素

小孩所处的环境过于嘈杂、光线过亮、温度过低或过高等,都可能会影响到小孩的睡眠质量,容易出现梦游的情况。

3、心理因素

小孩近期受到惊吓、压力过大、家庭关系不和谐等,可能会使小孩在睡眠时出现梦游的情况。

除上述原因外,还可能与遗传因素、精神因素等有关,建议小孩在平时要保持良好的心态,避免情绪过于激动,同时还需注意休息,保证充足的睡眠。此外,还可以适当进行运动,有助于提高小孩的睡眠质量,改善梦游的情况。如果小孩梦游的情况频繁出现,建议家长及时带小孩就医,并进行相关检查,在医生指导下进行相关治疗。

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2023-07-24 浏览100
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