久坐后站起来腰疼，多考虑是腰肌劳损引起的，但也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，具体的情况还需要去医院进行检查。
1、腰肌劳损
患者出现这种症状可能是长期不良的姿势、过度劳累等原因导致腰部肌肉出现慢性损伤引起的，在临床通常会出现腰部不适等症状，建议在医生的指导下注意休息、保持正确的姿势、避免过度劳累。必要时，患者可遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
2、腰椎间盘突出症
可能是腰椎间盘退行性改变、长期不良的姿势、腰部急性损伤等原因导致腰椎间盘向后突出，压迫周围组织和神经引起的，在临床通常会出现腰部不适等症状。建议在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等药物治疗，必要时可通过髓核摘除术等手术的方式缓解。
3、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄可能是先天性发育异常、脊柱损伤、脊柱侧凸等原因导致椎管容积变小引起的，进而会导致神经压迫和血液循环不畅的情况，在临床通常会出现腰背部疼痛、坐骨神经痛等症状。建议患者在医生的指导下通过牵引治疗、局部按摩等方式缓解，必要时可通过腰椎管扩大成形术等手术的方式治疗。
除了上述原因以外，还可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等疾病导致的，需要针对原因采取有效的措施进行缓解。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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