冷冻鱿鱼须,通常是指将鱿鱼须放在零下18°C的环境中冷冻保存,可以延长鱿鱼的保存时间。
鱿鱼须中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,增强人体免疫力。同时,鱿鱼须中还含有大量的牛磺酸,适当食用可以辅助预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。但需要注意的是,鱿鱼须不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对海鲜过敏的人群不宜食用鱿鱼须,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外,鱿鱼须不宜和柿子、山楂、石榴、葡萄等食物一起食用,以免影响消化,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用鱿鱼须后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2015-09-24 23:45 举报